29 Kasım 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,4 kg.
Geriye kalan: 0,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1137 kcal
|
Yağ: 19,60g | Prot: 31,31g | Karb: 117,82g.
Kahvaltı: 카푸치노. Öğle Yemeği: 기린 도라야끼통팥, 연어초밥. Akşam Yemeği: 파리바게트 담백한 치킨텐더 시저샐러드. Aperatifler/Diğer: 커널스팝콘 카라멜&솔트. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|