05 Kasım 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
91,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,1 kg.
Geriye kalan: 26,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
956 kcal
|
Yağ: 19,43g | Prot: 105,09g | Karb: 137,13g.
Kahvaltı: Amandes, Pomme, Delice Yaourt Nature. Öğle Yemeği: Poisson, Soupe de Légumes, Salade Verte. Aperatifler/Diğer: Tisane. devamı için...
|
Haftada 0,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|