29 Kasım 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
91 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,9 kg.
Geriye kalan: 21 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
104 kcal
|
Yağ: 1,58g | Prot: 17,86g | Karb: 3,54g.
Öğle Yemeği: Кальмар Отварной. Akşam Yemeği: Кальмар Отварной. devamı için...
|
Haftada 5,6 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|