29 Kasım 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,6 kg.
Geriye kalan: 3,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
836 kcal
|
Yağ: 30,64g | Prot: 51,82g | Karb: 89,46g.
Kahvaltı: Croissant. Öğle Yemeği: Pain, Picard Poêlée de Légumes à la Provençale, Auchan Aiguillettes de Poulet. Aperatifler/Diğer: Mangues. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|