29 Kasım 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,1 kg.
Geriye kalan: 8,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1798 kcal
|
Yağ: 109,08g | Prot: 58,23g | Karb: 143,03g.
Kahvaltı: Хохланд Плавленный Сыр с Грибами, Батон Нарезной, Черкизово Колбаса Свиная, Сахар, Красная Цена Молоко 3,2%. Öğle Yemeği: Батон Нарезной, Рост Махан, Пестравка Молоко 3,2%, Сахар. Akşam Yemeği: Черкизово Колбаса Свиная, Домик в деревне Молоко 3,5%, Макдоналдс Сахар, Хайнц Соус Кисло-Сладкий, Плов со свининой. Aperatifler/Diğer: Батон Нарезной, Альпен Гольд Арахис и Кукурузные Хлопья, Рост Махан. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg alıyor
|
|
жирная женщина Kilo Geçmişi
|