29 Kasım 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
96,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,1 kg.
Geriye kalan: 18,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
707 kcal
|
Yağ: 39,95g | Prot: 36,09g | Karb: 52,47g.
Kahvaltı: Tuc Крекер с Сыром, Укроп, Огурец (с Кожурой), Сыр Голландский, Ремит Говядина Отборная Копчено-Вареная, Президент Сыр Плавленный с Ветчиной, Prisma Чиабатта, Летний День Молоко 3,2%, Льняные Семена. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
okolo pp life Kilo Geçmişi
|