29 Kasım 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
78,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 21,9 kg.
Geriye kalan: 18,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
869 kcal
|
Yağ: 33,10g | Prot: 62,07g | Karb: 82,55g.
Kahvaltı: CasanCrem CasanCrem Clásico, Criollitas Galletitas de Agua. Öğle Yemeği: Zanahoria, Tomates, Lechuga, Pata Muslo. Aperatifler/Diğer: Granix Fibra Total con Pasas, Durazno, Yogurísimo Yogurt Natural. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
EmilseBulacioDombrowski Kilo Geçmişi
|