27 Kasım 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,0 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,1 kg.
Geriye kalan: 9,0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
828 kcal
|
Yağ: 36,22g | Prot: 45,78g | Karb: 80,04g.
Öğle Yemeği: Турбослим Батончик Белковый. Akşam Yemeği: Картофельное Пюре, Котлета Куриная. Aperatifler/Diğer: Финик, Капучино. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|