29 Kasım 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,7 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1154 kcal
|
Yağ: 89,23g | Prot: 63,81g | Karb: 22,10g.
Öğle Yemeği: Помидоры Черри, ВкусВилл Масло Топленое, Яйцо, Свинина. Akşam Yemeği: Ашан Гранат, Цветная Капуста, Индилайт Бедро Индейки, Перекресток Грудинка Соленая Пряная, Пятерочка Яблоко Сезонное . devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
roganova.len Kilo Geçmişi
|