29 Kasım 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 6,9 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
2670 kcal
|
Yağ: 97,28g | Prot: 25,60g | Karb: 313,70g.
Kahvaltı: Popchips Sea Salt Rice Chips, Vegan Brownie Cake with Fudge Frosting, R.W. Knudsen Family Organic Blueberry Pomegranate Juice, Guayaki Yerba Mate Organic Tea. Öğle Yemeği: Vegan Cauliflower Mashed Potatoes, Homemade Vegan Gravy, Vegan Brownie Cake with Fudge Frosting, Apple Pecan Corn Bread Dressing. Akşam Yemeği: Sauvignon Blanc Wine, Good Health Natural Foods Veggie Stix. devamı için...
|
Haftada 2,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|