11 Aralık 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
96,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 28,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1473 kcal
|
Yağ: 79,65g | Prot: 78,76g | Karb: 115,53g.
Kahvaltı: Nos Régions Ont du Talent Saucisses de Montbéliard, Lentilles Cuites, La Laitière Yaourt à la Vanille , Auchan Pain aux Céréales sans Gluten, Saint Agur Crème de Saint Agur, Fleury Michon Blanc de Dinde Zéro Nitrite, Oeuf (Entier). Akşam Yemeği: Mandarine, Paysan Breton Fromage Fouetté Madame Loik Nature, Wiso Pain Brun sans Gluten , La Potagère Velouté de Légumes Variés. Aperatifler/Diğer: Ricola Bonbon, Oeuf (Entier), Clémentines. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
herveberland1 Kilo Geçmişi
|