30 Kasım 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
47,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,4 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1008 kcal
|
Yağ: 59,89g | Prot: 37,16g | Karb: 76,10g.
Kahvaltı: Toblerone Белый Шоколад, Valio Сыр Finlandia, Яйцо, Лаваш Армянский. Öğle Yemeği: Просто Сгущенка с Сахаром 1%, Vegan Food Арахисовая Паста, Nestle Kit Kat. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
zhenyastepanova Kilo Geçmişi
|