21 Eylül 2013 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
113,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,8 kg.
Geriye kalan: 28,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
751 kcal
|
Yağ: 40,04g | Prot: 18,32g | Karb: 79,70g.
Kahvaltı: Erasco Heiße Tasse Huhn, Donut mit Vanillepuddingfüllung, Kaffee, Süßstoffe (Saccharin), Milfina Milch 1,5% Fett. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Nostradamus13 Kilo Geçmişi
|