30 Kasım 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
120,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 52,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1371 kcal
|
Yağ: 51,95g | Prot: 35,36g | Karb: 195,11g.
Kahvaltı: Quesadilla. Öğle Yemeği: Coca-Cola Coca-Cola Classic (20 oz), Fideos de Arroz (Cocidos). Akşam Yemeği: Tomates, Queso Danés , Member's Mark Galletas De Soda. Aperatifler/Diğer: Panera Bread Fandango Salad (Half). devamı için...
|
Haftada 1,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|