Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Dagiii2809
Günlük
01 Ara 20
Dagiii2809 Günlüğü, 01 Ara 20
Dagiii2809 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Nach kleinen auf und ab ein neues tiefstgewicht🥳👏🥰
97,8 kg
Bugüne kadar kayıp:
52,2 kg
.
Geriye kalan:
12,8 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 01 Aralık 2020:
1719 kcal
Yağ: 85,17g | Prot: 40,97g | Karb: 195,25g.
Kahvaltı:
Kaffee.
Öğle Yemeği:
Apfel, Kaffee.
Akşam Yemeği:
Alpenmark Körniger Frischkäse Leicht, Tomaten, Gurke (mit Schale), REWE Wachsbrechbohnen, Kathi Butter Plätzchen .
devamı için...
Haftada 0,3 kg kaybediyor
37 Destekçi
Destek
Yorumlar
Toll gemacht! 😀
01 Ara 20 üye tarafından:
FitGirl314
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Dagiii2809 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle