tamomi55 Günlüğü, 01 Ara 20

体脂肪率:28.1%
65,1 kg Bugüne kadar kayıp: 11,2 kg.    Geriye kalan: 12,1 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

875 kcal Yağ: 38,97g | Prot: 19,20g | Karb: 111,15g.   Öğle Yemeği: Burger King Frites (Moyenne), Coca-Cola Coca-Cola, Burger King Whopper. Aperatifler/Diğer: Picard Crumble aux Pommes. devamı için...
2087 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...
Haftada 0,7 kg kaybediyor

4 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


tamomi55 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.