Juliana-23 Günlüğü, 01 Ara 20

Juliana-23 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

01 Aralık 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

105,2 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg. Geriye kalan: 30,2 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 01 Aralık 2020:

581 kcal

Yağ: 34,85g | Prot: 48,00g | Karb: 17,38g. Kahvaltı: Pirata Molho de Alho com Pimenta, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo. Akşam Yemeği: Abóbora Cabotia, Coxa de Frango Frita sem Revestimento (Pele Consumida). devamı için...

Haftada 0,7 kg kaybediyor

4 Destekçi Destek

Yorumlar

Tá indo, muito bom, feliz demais Ju!

01 Ara 20 üye tarafından: leovalesi

Obrigada leovalesi !! Tô bem felizinha!😃 Já estou vendo os resultados dos esforços e isso motiva né? Valeu o apoio 🥰

01 Ara 20 üye tarafından: Juliana-23


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Juliana-23 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Juliana-23 Günlüğü, 01 Ara 20

Yorum Gönder

Juliana-23 Kilo Geçmişi