|
??? 갑자기???
|
54,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,1 kg.
Geriye kalan: 4,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1140 kcal
|
Yağ: 26,20g | Prot: 72,00g | Karb: 152,50g.
Kahvaltı: 매일 셀렉스 웨이 프로틴 드링크 초콜릿. Öğle Yemeği: GS25 붉은대게딱지장 삼각김밥, GS 소고기고추장김밥. Aperatifler/Diğer: 매일 셀렉스 웨이 프로틴 드링크 초콜릿, 스타벅스 (Starbucks) 스무스 아메리카노, GS25 명가 바싹불고기 김밥. devamı için...
|
Haftada 5,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
kimyw97608 (예원) Kilo Geçmişi
|