02 Aralık 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 26,1 kg.
Geriye kalan: 7,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
622 kcal
|
Yağ: 29,09g | Prot: 16,18g | Karb: 74,93g.
Kahvaltı: Какао, משק Соевое Молоко , תלמה Хлопушки, Пирог с Орехами, Соевый Сыр, Поджаренный Белый Хлеб, Помидоры, Соевый Сыр, Поджаренный Белый Хлеб, Помидоры, Арахисовая Паста. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|