|
läuft doch...
|
83,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,6 kg.
Geriye kalan: 3,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
652 kcal
|
Yağ: 16,85g | Prot: 21,58g | Karb: 101,26g.
Kahvaltı: Kaffee mit Milch. Öğle Yemeği: Gemischter Salat mit Dressing, Snack Time Chicken Tikka Masala mit Hähnchenfleisch und Basmatireis, Basmati-Reis (Gekocht). Aperatifler/Diğer: Crepe Nutella. devamı için...
|
Haftada 1,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Mina Alexander Kilo Geçmişi
|