02 Aralık 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
45,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 10 kg.
Geriye kalan: 3,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
732 kcal
|
Yağ: 41,25g | Prot: 23,45g | Karb: 57,71g.
Kahvaltı: Rocher Rocher, Wiener Würstchen, REWE Vollkornbrot Geschnitten . devamı için...
|
Haftada 1,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|