02 Aralık 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
80,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,7 kg.
Geriye kalan: 18,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
124 kcal
|
Yağ: 6,92g | Prot: 3,39g | Karb: 12,37g.
Kahvaltı: Чай, Савушкин Сыр Творожный Сливочный 60%, Помидоры Черри, Полоцкие Хлебцы Ржаные. devamı için...
|
Haftada 3,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|