02 Aralık 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
96,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,4 kg.
Geriye kalan: 18,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
686 kcal
|
Yağ: 33,23g | Prot: 30,45g | Karb: 68,67g.
Kahvaltı: Золотой Колос Корзиночка с Фруктами и Желе, Сыр, Ремит Говядина Отборная Копчено-Вареная, Помидоры, Лук, Слобода Кетчуп Томатный, Кальве Майонез Легкий, Mission Deli Тортилья, Летний День Молоко 3,2%, Льняные Семена. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
okolo pp life Kilo Geçmişi
|