02 Aralık 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56 kg
Bugüne kadar kayıp: 8 kg.
Geriye kalan: 6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
737 kcal
|
Yağ: 32,64g | Prot: 20,14g | Karb: 90,05g.
Kahvaltı: Папа Может Чесночная Колбаса Полукопченая, Хлеб Бородинский, Роллтон Вермишель с Острой Курицей . devamı için...
|
Haftada 0,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|