02 Aralık 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
122,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 7,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1594 kcal
|
Yağ: 60,00g | Prot: 129,45g | Karb: 136,54g.
Kahvaltı: Апельсины, Вкусные Консервы Кальмар Натуральный, Красные Помидоры, Бурже Хлеб Полезный Многозерновой. Öğle Yemeği: Global Village Грузди Соленые, Говяжий Стейк (Только Постный), Дядя Ваня Закусочка Баварская, Агро-Альянс Рис Рубин Приготовленный, Хурма. Akşam Yemeği: Фрау Марта Фасоль Лобио по-Грузински, Котлеты из Телятины, Приготовленная Квашеная Капуста, Салат с Креветками, Ряба Майонез Провансаль, Мираторг Чевапчичи из Говядины. devamı için...
|
Haftada 1,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|