02 Aralık 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,9 kg.
Geriye kalan: 18,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1847 kcal
|
Yağ: 85,58g | Prot: 145,46g | Karb: 117,14g.
Kahvaltı: LU Lulu l'ourson Chocolat, Carrefour Lait Demi Écrémé, Sucre Brun. Öğle Yemeği: Carrefour Mousse au Chocolat Noir, Monoprix Beurre Doux, Pâtes (Cuites), Bavette de Boeuf. Akşam Yemeği: Gratin Dauphinois, Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|