02 Aralık 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
43,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,9 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1607 kcal
|
Yağ: 111,91g | Prot: 32,90g | Karb: 124,85g.
Kahvaltı: Malaco Fizzypop, Havregrynsgröt, Lätta Smör. Öğle Yemeği: Köttfärssås på Nötfärs, Spaghetti, Blandad Sallad, Morötter. Akşam Yemeği: Lätta Smör, Pågen Hönökaka. Aperatifler/Diğer: Lätta Smör, Pågen Hönökaka, Pågen Lingongrova (36g), Vanliga Pannkakor, Äpple. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|