02 Aralık 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,9 kg.
Geriye kalan: 0,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2117 kcal
|
Yağ: 90,68g | Prot: 112,19g | Karb: 214,99g.
Kahvaltı: Bizcocho, Atún Claro al Natural, Pan Blanco, Queso Azul, Café, Tomates, Plátano. Öğle Yemeği: Pan de Pueblo, Hacendado Fabada. Akşam Yemeği: Plátano, Pan de Pueblo, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos, Hacendado Rallado para Pizza Mozzarella, Tomates, Atún Claro al Natural. Aperatifler/Diğer: Naranjas, Eroski Bizcocho de Yogur con Mantequilla. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
victoria02204 Kilo Geçmişi
|