22 Eylül 2013 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
81,0 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,8 kg.
Geriye kalan: 8,4 kg.
Diyet Takibi: %100.
|
|
2607 kcal
|
Yağ: 148,25g | Prot: 87,00g | Karb: 202,75g.
Öğle Yemeği: Jason's Deli Plain Jane Potato. Akşam Yemeği: RiceSelect Organic Texmati Brown Rice Long Grain American Basmati, Smart Chicken Boneless Skinless Chicken Breast Fillets, Modelo Especial Beer. devamı için...
|
Haftada 2,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|