03 Aralık 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,3 kg.
Geriye kalan: 8,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1802 kcal
|
Yağ: 68,24g | Prot: 69,59g | Karb: 228,47g.
Kahvaltı: Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Сахар, Лук, Квашеная Капуста, Вязанка Сосиски Молочные , Пюреха, Красная Цена Молоко 3,2%, Сахар. Öğle Yemeği: Хайнц Соус Кисло-Сладкий, Батон Нарезной, Пестравка Молоко 3,2%, Сахар, Котлеты рыбные. Akşam Yemeği: Мандарины, Milka Шоколад Молочный «Милка» с Круглым Печеньем «Орео» с Начинкой со Вкусом Ванили, Батон Нарезной, Домик в деревне Молоко 3,5%, Макдоналдс Сахар. Aperatifler/Diğer: Любимый Сад Сок Мультифрукт, Лук, Сельдь Соленая, Пюреха. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
|
жирная женщина Kilo Geçmişi
|