03 Aralık 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57 kg
Bugüne kadar kayıp: 10 kg.
Geriye kalan: 5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
417 kcal
|
Yağ: 18,32g | Prot: 20,22g | Karb: 43,20g.
Kahvaltı: Bombbar Шарики Рисовые с Сывороточным Белком 20%, Простоквашино Молоко 2,5%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Matti Мюсли с Ежевикой и Малиной. Aperatifler/Diğer: Свежий Ряд Сыр Сулугуни . devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|