03 Aralık 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
98,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 15,4 kg.
Geriye kalan: 8,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1632 kcal
|
Yağ: 75,95g | Prot: 98,25g | Karb: 136,74g.
Kahvaltı: Kokt Ägg, Wasa Husman, Svennes Kaviar. Öğle Yemeği: Foodbox Falafel Plate With Pickled Onion. Akşam Yemeği: Foodbox Beef Burger. Aperatifler/Diğer: Pärsons Rökt Skinka, Kavli Paprika Ost, Friggs Riskakor Gräddfil & Lök, Lindahls Kvarg Blåbärssmak, Lindahls Kvarg Blåbärssmak. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|