04 Aralık 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 16,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
976 kcal
|
Yağ: 39,94g | Prot: 53,32g | Karb: 103,30g.
Kahvaltı: Бабушкина Крынка Молоко 2,5%, Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Остромечевские Просторы Сыр Творожный Греческий, Хлебцы Молодцы Хлебцы Фитнес Линия, Bonduelle Молодая Кукуруза, Яйцо. Öğle Yemeği: ABC Мед Натуральный Цветочный, Cream Nuvo Творог. Akşam Yemeği: Капучино. Aperatifler/Diğer: Ол'Лайт Батончик Клюква, Банан. devamı için...
|
Haftada 0,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
katena.badalina Kilo Geçmişi
|