04 Aralık 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
113,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 22,9 kg.
Geriye kalan: 23,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
565 kcal
|
Yağ: 5,91g | Prot: 43,19g | Karb: 85,30g.
Kahvaltı: Домик в деревне Кефир 1%, Моя Цена Виноград Сушёный Темный, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Магнит Банан, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. devamı için...
|
Haftada 5,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|