04 Aralık 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
49,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,1 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
262 kcal
|
Yağ: 1,38g | Prot: 28,19g | Karb: 36,92g.
Kahvaltı: Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Золотой Изюм (без Косточек), Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, ВкусВилл Творог "Зёрнышко" Обезжиренный. Aperatifler/Diğer: Яблоко. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|