04 Aralık 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,7 kg.
Geriye kalan: 1,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1106 kcal
|
Yağ: 32,29g | Prot: 42,99g | Karb: 170,51g.
Kahvaltı: Яблоко, Белый Город Молоко 2,5%, Банан. Öğle Yemeği: Перекресток Шницель Натуральный Куриный, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Мистраль Рис Белый Длиннозерный. Akşam Yemeği: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Веселый Молочник Сметана 15%, Семейные Секреты Фасоль Красная Консервированная . Aperatifler/Diğer: Мёд, Хурма. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
IrinaYakimova Kilo Geçmişi
|