04 Aralık 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
81,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,1 kg.
Geriye kalan: 11,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1147 kcal
|
Yağ: 38,52g | Prot: 35,59g | Karb: 168,23g.
Kahvaltı: Chocolat à Tartiner Aromatisé aux Noisettes, Pain Blanc, Carrefour Lait Demi Écrémé, Biscuits Sablés. Öğle Yemeği: Agneau, Betteraves Cuites (à Partir de Frais), Datte, Oranges, Huile Végétale, Bonduelle Petits Pois Carottes, Pain Blanc. Akşam Yemeği: Régal Soupe Velouté de Carottes à la Crème Fraiche. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|