cmason1015 Günlüğü, 04 Ara 20

04 Aralık 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

107,7 kg Bugüne kadar kayıp: 26,1 kg. Geriye kalan: 17,0 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 04 Aralık 2020:

1382 kcal

Yağ: 63,07g | Prot: 54,86g | Karb: 148,07g. Akşam Yemeği: Pizza with Meat and Vegetables. devamı için...

Haftada 0,6 kg alıyor

Yorumlar

Keep going you can do it

04 Ara 20 üye tarafından: jenny3781


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

cmason1015 Kilo Geçmişi