04 Aralık 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 32,2 kg.
Geriye kalan: 3,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1926 kcal
|
Yağ: 116,77g | Prot: 60,68g | Karb: 154,97g.
Kahvaltı: Паштет из Куриной Печени, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Ritter Sport Шоколад Ром, Изюм, Орех, Новая Деревня Масса Творожная с Изюмом. Öğle Yemeği: Велком Сосиска Докторская, Любятово Подушечки Шоколадные, Ашан Гранат, Авокадо Авокадо. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|