04 Aralık 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,8 kg.
Geriye kalan: 1,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
662 kcal
|
Yağ: 32,13g | Prot: 45,62g | Karb: 49,26g.
Kahvaltı: Кофе с Сахаром, McDonald's Капучино Средний, Ферма Брынза 35%, Омлет с Брокколи. Öğle Yemeği: Котлета Куриная, АТБ Булочка Кайзер. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
kalinka9malinka Kilo Geçmişi
|