04 Aralık 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73 kg
Bugüne kadar kayıp: 14 kg.
Geriye kalan: 13 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
809 kcal
|
Yağ: 9,05g | Prot: 45,70g | Karb: 133,60g.
Öğle Yemeği: Fulfil White Chocolate, Garofalo Lasagna. devamı için...
|
Haftada 49 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|