05 Aralık 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 30,7 kg.
Geriye kalan: 3,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1898 kcal
|
Yağ: 91,55g | Prot: 77,83g | Karb: 183,27g.
Kahvaltı: Salami, Pågen Grötbröd. Öğle Yemeği: Röd Paprika, Ruccola Sallad, Tomater, Felix Kyckling & Broccolipaj. Akşam Yemeği: Garant Brioche Hamburgerbröd, Julskinka. Aperatifler/Diğer: Linkosuo Rågchips Vitlök, Lindt Lindor, Kaka, Hägges Sockerkaka, Kokt Ägg, Svennes Kaviar, Marabou Chokladpraliner. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|