Lea15092010 Günlüğü, 05 Ara 20

Lea15092010 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Trop contente on se motive

67,4 kg Bugüne kadar kayıp: 7,6 kg. Geriye kalan: 3,4 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 05 Aralık 2020:

1007 kcal

Yağ: 24,04g | Prot: 72,47g | Karb: 120,10g. Kahvaltı: Auchan Fromage Blanc 0%, Bio Village Flocons D’Avoine , Framboises, Oeuf. Akşam Yemeği: Senseo Caffè Macchiato, Fraises, Cora Saucisse de Volaille , Danone Hipro 15G Protéines Vanille, Clémentines, Notre Jardin Ratatouille, Le Gaulois Aiguillettes de Poulet, Brocoli. devamı için...

Haftada 2,8 kg kaybediyor