05 Aralık 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
127 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,2 kg.
Geriye kalan: 30,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
307 kcal
|
Yağ: 11,13g | Prot: 20,63g | Karb: 26,63g.
Kahvaltı: Stekt Ägg utan Fett, Julskinka, Kaffe, Fazer Rågkusar. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|