Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Graice Ellen
Günlük
05 Ara 20
Graice Ellen Günlüğü, 05 Ara 20
Graice Ellen Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
05 Aralık 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
93,6 kg
Bugüne kadar kayıp:
8,5 kg
.
Geriye kalan:
8,1 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 05 Aralık 2020:
272 kcal
Yağ: 5,53g | Prot: 46,38g | Karb: 7,28g.
Kahvaltı:
Café.
Öğle Yemeği:
Carne do Peito de Frango, Abobrinha Cozida, Cenouras, Linea Gelatina de Abacaxi.
Akşam Yemeği:
Cenouras, Abobrinha Cozida, Carne do Peito de Frango.
Aperatifler/Diğer:
Linea Gelatina de Abacaxi.
devamı için...
Haftada 0,3 kg kaybediyor
10 Destekçi
Destek
Yorumlar
Que maravilha de marco, uma jornada que vai confirmando ótimas mudanças! Tô muito feliz por você, cada conquista importa muitíssimo. Um beijo grande!!! PARABÉNS. 🎯⤵️❤️👍🏾
06 Ara 20 üye tarafından:
leovalesi
Obrigada meu querido🏆🥇🙏🏻😍 estou me sentindo mega feliz, mais graças ao apoio e carinho de vcs do FC que já amo de paixão❤️
06 Ara 20 üye tarafından:
Graice Ellen
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Graice Ellen Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle