ssamonim Günlüğü, 05 Ara 20

05 Aralık 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
62,1 kg Bugüne kadar kayıp: 10,5 kg.    Geriye kalan: 9,1 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1503 kcal Yağ: 100,90g | Prot: 119,09g | Karb: 26,17g.   Öğle Yemeği: 혼합 견과류, 샐러드, 소고기구이. devamı için...
Haftada 3,5 kg alıyor

2 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


ssamonim Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.