22 Eylül 2013 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 7,6 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
2188 kcal
|
Yağ: 82,22g | Prot: 50,70g | Karb: 205,17g.
Kahvaltı: Coca-Cola Diet Coke (Can), Johnsonville Sausage Patty, Mission 100% Whole Wheat Flour Tortillas, Egg, Olive Oil. Öğle Yemeği: Haagen-Dazs Chocolate Sorbet, Hardee's 1/4 lb Little Thickburger, Hardee's Natural Cut French Fries (Small), Hunt's Bold BBQ Sauce. Akşam Yemeği: Orville Redenbacher's Light 50% Less Fat Popcorn, Cabernet Sauvignon Wine. devamı için...
|
Haftada 5,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|