07 Aralık 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,5 kg.
Geriye kalan: 1,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
861 kcal
|
Yağ: 53,91g | Prot: 67,15g | Karb: 22,09g.
Öğle Yemeği: Майонез, Кабачки Жареные, Дичь Печень Дикого Кабана. Akşam Yemeği: Родина Сметана 30%, Т Валин Козий Творог. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Alia_Bailenova Kilo Geçmişi
|