07 Aralık 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 52,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
467 kcal
|
Yağ: 13,11g | Prot: 36,63g | Karb: 50,47g.
Kahvaltı: Canela, Hacendado Muesly Crunchy 0% Azúcares Añadidos, Alpro Leche de Almendras sin Azúcar, Café. Akşam Yemeği: RealValle Pechuga de Pavo Reducido en Sal, Alcaparras, Hacendado Queso Fresco Burgos Desnatado 0%, Serrano Jamón Serrano, Sopa de Fideos con Trozos de Pollo. Aperatifler/Diğer: Hacendado Arándanos Deshidratados. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|