07 Aralık 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 3,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1232 kcal
|
Yağ: 48,10g | Prot: 56,43g | Karb: 156,18g.
Kahvaltı: не Молоко Рисовое Классическое Лайт 1.5%, Банан, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Vego Колбаса Полукопчёная Сервелат Фирменный Постная. Öğle Yemeği: Клементины, не Молоко Рисовое Классическое Лайт 1.5%, Малина, Хурма. Akşam Yemeği: Вкусвилл Немясо Котлеты. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|